minh nghe noi uon nuoc buoi giam can nhanh phai o cac ban uon luc nao thi tot nhat chi minh voi cam

Thảo luận trong 'Thực phẩm, ăn uống' bắt đầu bởi tiendat, 22 Tháng chín 2010.

  1. tiendat New Member

    minh nghe noi uon nuoc buoi giam can nhanh phai o cac ban uon luc nao thi tot nhat chi minh voi cam on?


    Bưởi có nhiều tác dụng đối với hệ tiêu hóa, cũng rất tốt cho quá trình ăn kiêng, cũng như giảm cân (ăn nhiều hoa quả lúc nào chả tốt, hì hì). Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá ỷ lại vào việc chỉ uống nước bưởi là có thể giảm cân, nhớ kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý nhiều rau xanh, hoa quả, thịt thà thì ăn vừa đủ thôi, ăn nhiều cá và các hải sản khác, ăn đậu phụ cũng khá hiệu quả cho quá trình giảm cân đấy bạn ạ (vì trong đậu phụ cũng có hàm lượng protein đáng kể mà ăn nhiều cũng ko sợ béo), và cũng phải thường xuyên tập thể dục nữa (hàng ngày ý). Còn việc uống nước buởi, cứ uống bất cứ khi nào có thể, nhưng ko nên uống khi bụng đang đói, vì trong nước bưởi có chứa hàm luợng axit cao, uống lúc đói thì hại dạ dày lắm lắm, còn lúc đói mà lại thèm uống nước bưởi quá, bạn nên ăn một chút j đó có tinh bột, như bánh, hay cơm j đó rồi uống nước bưởi cũng được. Chúc bạn thành công!
  2. Mẹo: Mọi thắc mắc mua hàng bạn có thể hỏi trong ô bình luận Facebook bên dưới.

    Mỗi bình luận đồng thời sẽ up topic lên đầu (Nút up topic màu đỏ chỉ xuất hiện khi tài khoản đã chứng thực).