Hà Nội Làm đẹp với Spa One 1A Đặng Dung 0906179692-0437153668-098696 6688

Thảo luận trong 'Các Dịch Vụ Liên Quan Ngành Hàng Thời Trang' bắt đầu bởi caokhuyen, 8 Tháng bảy 2010.

  1. [FONT=&quot]Lão hóa da là quá trình xảy ra thường xuyên, liên tục và không tránh
    được. Lão hóa da xảy ra là do tác động từ các nguyên nhân bên trong lẫn
    bên ngoài. Các nguyên nhân bên trong đó là các yếu tố di truyền, hormon
    và thời gian. Trong khi đó, các yếu tố bên ngoài như phong cách sống,
    môi trường ảnh hưởng rất lớn (khoảng 80 – 90%) đến quá trình lão hóa da
    của chúng ta.
    [/FONT][FONT=&quot]Nguyên nhân và quá trình lão hóa da:[/FONT][FONT=&quot]

    A.Tác động do yếu tố bên trong:

    Do di truyền :

    Đây là sự lão hóa sinh học, tự nhiên và không tránh được, đã được lập
    trình trước trong tế bào. Sự lão hóa tùy theo từng người do gen di
    truyền quyết định.

    Do hormon :

    Nhiều năm nay chúng ta đã biết rằng estrogen có ảnh hưởng đến việc sản
    xuất chất tạo keo. Vì thế theo logic thì có mối liên hệ giữa việc giảm
    sản xuất estrogen và giảm sản xuất chất tạo keo.

    Theo thời gian :

    Lão hóa theo thời gian phụ thuộc vào sự trao đổi chất hàng ngày của tế
    bào. Mỗi tế bào có năng lượng sống và mitochondria của riêng nó.
    Mitochondria ảnh hưởng đến việc giải phóng năng lượng của các phân tử
    thực phẩm bằng cách dùng phân tử khí ôxi. Hợp chất năng lượng cao được
    cấu thành từ các mitochondria có thể được đưa trực tiếp đến các tế bào
    cần năng lượng để phát triển, để phân chia, và sản xuất những gì cần
    thiết cho các mô đặc

    Thời trẻ, các tế bào sản xuất ít các gốc tự do và nhiều chất đề kháng
    chống lại tác hại của các gốc tự do. Theo thời gian, các tế bào sản
    xuất nhiều hơn các gốc tự do và cùng lúc đó hệ thống miễn dịch của tế
    bào ngày càng già đi do đó tế bào dễ bị các gốc tự do tấn công. Thực
    chất thì các gốc tự do đã ảnh hưởng đến các collagen và sợi đàn hồi,
    kết quả là làn da bị mỏng đi và nhăn nheo.

    B.Tác động do yếu tố bên ngoài:

    Môi trường sống:

    Da bị mất nhiều nước khi ở trong môi trường khô. Thường trong các phòng
    lạnh là những nơi có khí hậu khô sẽ làm da dễ bị mất nước, nếu tiếp tục
    như vậy sẽ ảnh hưởng đến da.

    Khí thải, bụi bẩn có rất nhiều trong bất kỳ môi trường nào, đặc biệt là những nơi bị ô nhiễm nặng hoặc các vùng công nghiệp.

    Phong cách sống:

    Uống quá nhiều rượu bia,hút thuốc lá hoặc chế độ dinh dưỡng
    thiếu chất không cân bằng, quá nhiều calorie và thiếu sinh tố như trái
    cây, rau xanh làm cho làn da nhanh lão hóa
    [/FONT][FONT=&quot]PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ [/FONT][FONT=&quot]

    Chăm sóc da từ bên trong từ những dưỡng chất bạn cho vào cơ thể qua
    đường ăn uống vẫn là bí quyết hoàn hảo nhất. Mỗi ngày bạn cần cung cấp
    cho da của mình đủ lượng vitamin C, E, B3 cần thiết, bằng cách ăn nhiều
    các loại hoa quả, rau xanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và có hoạt
    động bảo vệ da một cách khoa học. Xong để thực hiện nhưng điều này
    không phải là chuyện dễ dàng. Công việc bận rộn, thời gian eo hẹp, nhất
    là các bạn gái làm việc văn phòng, thời gian không cho phép các bạn tổ
    chức được cho mình những bữa ăn thực sự “bổ dưỡng” cho sức khỏe và da,
    từ đó da bắt đầu xuất hiện những biểu hiện lão hóa. Nếu không có cách
    bổ sung các dưỡng chất kịp thời bạn sẽ xuất hiện với một làn da mệt
    mỏi, mất sức sống ….
    [/FONT][FONT=&quot]1. Oxy tăng cường liên kết collogen và elastin[/FONT][FONT=&quot]

    Với kinh nghiệm lâu năm của mình, các chuyên gia DR. Lothar Bode và các
    nhà khoa học người Đức đã phát minh ra loại máy Oxyjet star thế hệ mới
    nhất hiện nay. Công nghệ này đang được viện thẩm mỹ Spaone Spa áp dụng
    cho việc chăm sóc các bệnh về da, đặc biệt là chăm sóc da lão hóa.

    Công nghệ Oxyjet star được đánh giá là phương pháp “ cải lão hoàn đồng”
    hiệu quả nhất hiện nay mà không cần dùng đến phẫu thuật căng da hay
    tiêm chích Botox. Làn da được hồi sinh một cách nhanh chóng nhờ vào
    những chức năng sau:

    Với chức năng Oxy clear, các tế bào già cỗi sẽ được tẩy sạch, những dày
    bì thô sần trên bề mặt da sẽ bong tróc đi, giúp lỗ chân lông được thông
    thoáng, giảm đến mức tối thiểu bụi bẩn và chất bã nhờn ngăn cản quá
    trình tiếp nhận oxy của da.

    Oxy tone kết hợp với dưỡng chất serum chống lão hóa của Ý, thông qua
    đầu bơm bằng khí nén của máy oxyjet star nhẹ nhàng đưa sâu vào lớp
    biểu bì da những dưỡng chất làm da căng mịn và săn chắc.

    Đầu xoay chiều đa giác của máy Oxy thế hệ mới này là một ưu điểm khác
    biệt so với những loại máy thế hệ cũ, giúp da được kích thích đều đặn
    tạo quá trình hấp thụ oxy, sản sinh ra collagen và elastin, hai nhân tố
    quan trọng trong việc giúp chống lại quá trình chảy xệ của da mặt.
    [/FONT][FONT=&quot]2.Bổ sung dưỡng chất VitaminC làm sáng da:[/FONT][FONT=&quot]

    Bên cạnh quá trình đưa oxy nguyên chất 99% vào trong da, khiến da căng
    mịn và săn chắc thì công đoạn đắp mặt nạ dưỡng Viamin C và vitamin B3
    chiếc xuất từ dâu tây có khả năng làm tăng các chức năng của tế bào da
    như sản xuất protein, ngăn chặn sự tổng hợp sắc tố Melanin - yếu tố gây
    sạm da, tăng nhanh tốc độ tái tạo da. Vitamim B3 còn thâm nhập vào các
    tế bào da làm tăng chức năng giữ ẩm, giúp da sáng lên một cách hiệu quả
    và an toàn nhất

    Để việc điều trị đạt được kết quả nhanh chóng và hoàn hảo hơn, sử dụng
    bộ sản phẩm dưỡng da chống lão hóa tại nhà là điều chúng tôi khuyên bạn
    nên làm!
    [/FONT][FONT=&quot]3.Các loại da lão hoá được chữa trị tại Spaone:[/FONT][FONT=&quot]

    Da lão hoá sớm do tác động của môi trường

    Da không đồng màu,sắc tố da xám.

    Nhăn nơi khoé miệng,trán,mắt

    Da chạy xệ do tuổi tác
    [/FONT][FONT=&quot]4.Kết quả: [/FONT][FONT=&quot]

    Với một liệu trình dưỡng da bằng oxy nguyên chất 99% kéo dài từ 4 đến 8
    tuần tùy theo cấp độ lão hóa da, bạn có thể hoàn toàn yên tâm làn da sẽ
    được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, chỉ trong 60 phút cho một
    tuần. Ngoài ra bạn sẽ được các chuyên gia tại Spaone Spa tư vấn cách
    chăm sóc da thông thường tại nhà một cách tốt nhất

    [/FONT][FONT=&quot]Spa One
    ĐC: 1A Đặng Dung ( đối diện nhà số 4)
    ĐT: 04.37153668 - 0906179692 - 0986966688
    www.spaone.com.vn[/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot]

    --------------------------------------------------------


    [/FONT][FONT=&quot]Bí quyết làm trắng da của người Nhật[/FONT][FONT=&quot]

    Bạn có biết thiên nhiên luôn ưu ái tặng cho con người cả một kho mỹ
    phẩm với chất lượng tuyệt hảo và hầu như không gây tác dụng phụ? 5 bài
    thuốc làm trắng da hiệu quả của các cô gái xứ Phù Tang sẽ giúp bạn có
    một làn da như ý.
    [/FONT][FONT=&quot]Nước ép dưa leo[/FONT][FONT=&quot]

    Công dụng: Làm lành da, mát da, làm trơn nhẵn và sáng da, giảm vết nhăn và tàn nhang.

    Cách pha chế: Mài dưa leo bằng bàn nạo (hoặc có thể xay bằng máy sinh tố), dùng miếng vải xô ép lấy nước cốt.

    Cách dùng: Hằng ngày dùng bông gòn thoa đều nước ép dưa leo lên mặt. Có thể để nguyên không cần phải rửa lại bằng nước sạch.
    [/FONT][FONT=&quot]Nước dây mướp[/FONT][FONT=&quot]

    Công dụng: Làm mát, dịu da, giữ độ ẩm và làm sáng da, sạch nám. Hợp với mọi da.

    Cách pha chế: Cắt cách gốc chừng 2-3m, để một lọ hứng nhựa từ dây mướp
    chảy xuống. Có thể pha một chút rượu trắng để bảo quản. Cất trữ trong
    tủ lạnh để dành quanh năm.

    Cách dùng: Sau khi rửa sạch mặt, thoa nước dây mướp đều lên mặt. Có thể giữ nguyên không cần rửa.
    [/FONT][FONT=&quot]Bột đậu đỏ[/FONT][FONT=&quot]

    Công dụng: Làm săn chắc da, có tác dụng lột nhẹ, tẩy sạch và làm trắng da.

    Cách pha chế: Xay hạt đậu đỏ thành bột mịn. Nhỏ vài giọt nước ấm vào
    lượng bột đủ dùng, trộn đều tạo thành một hỗn hợp dẻo quánh. Đắp đều
    lên mặt để massage da. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

    Mặt nạ làm từ củ cải

    Công dụng: Tẩy sạch và làm trắng da

    Cách pha chế: Lấy củ cải tươi xay nhuyễn hoặc mài thành bột sền sệt.

    Cách dùng: Dùng hỗn hợp đắp lên da. Để trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
    [/FONT][FONT=&quot]Bột đậu[/FONT][FONT=&quot]

    Công dụng: Có tác dụng tẩy sạch, làm trắng da, mềm da, lột lớp da chết,
    kích thích và cải thiện sự tuần hoàn máu và trao đổi chất ở da.

    Cách pha chế: Rang sơ hạt đậu xanh, hoặc đậu nành, cho vào cối giã hoặc
    xay thành bột. Rây nhuyễn. Theo khi dùng lấy một liều lượng vừa phải,
    cho thêm một chút nước để tạo thành một thứ kem nhão.

    Cách dùng: Dùng kem này thoa đều lên mặt để tẩy trang hàng ngày rất tốt.

    [/FONT][FONT=&quot]Spa One
    ĐC: 1A Đặng Dung ( đối diện nhà số 4)
    ĐT: 04.37153668 - 0906179692 - 0986966688
    www.spaone.com.vn[/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot]
    -------------------------------------------------------------

    [/FONT][FONT=&quot]Đánh bóng, làm trắng da toàn thân bằng thảo dược[/FONT][FONT=&quot]

    Nhiều tế bào chết, thiếu dưỡng chất, làn da của bạn sẽ không còn dẻo
    dai, căng mịn. Những dấu hiệu của tuổi già như da thô, sần, sạm đen,
    xỉn màu và nhăn sẽ không còn là xa lạ.

    Loại bỏ lớp da chết sần sùi tích tụ lâu năm, tăng cường độ ẩm và bơm
    dưỡng chất cho da là những việc bạn nên làm để làn da không những đẹp
    mà khoẻ mạnh và rạng ngời thần thái.

    Loại bỏ da thô sần và làm trắng da toàn thân

    Đây là dịch vụ chăm sóc da cao cấp, không chỉ loại bỏ những mảng màu
    tối thiếu thẩm mỹ trên da mà còn dưỡng da từ bên trong, giúp da trắng
    mịn, tươi trẻ. Với những làn da đen sậm, có nhiều nếp nhăn bất thường,
    hoặc làn da trên 45 tuổi cần điều trị 2 lần/năm, với những làn da “ít
    vấn đề” hơn, chỉ cần 1 lần điều trị là hiệu quả thể hiện rõ rệt. Bài
    thuốc loại bỏ da thô sần của Spaone được kết tinh từ hơn 50 loại thảo
    mộc khác nhau trong đó có nhân sâm, trân châu, dầu cám gạo, mầm lúa nếp
    non, nhau thai cừu… giúp loại bỏ những tế bào da thâm đen, sần sùi,
    thông thoáng và se khít lỗ chân lông, làm da căng mịn và săn chắc.
    [/FONT][FONT=&quot]Tắm trắng cho da mặt[/FONT][FONT=&quot]

    Ai cũng biết đến phương pháp tắm trắng Ướp mật tinh hoa thiên nhiên,
    liệu pháp ướp dưỡng da bằng thảo mộc để da trắng ngần tự nhiên. Phương
    pháp này cũng được sử dụng riêng cho vùng mặt đem lại làn da trắng hồng
    cho các bạn gái có làn da sậm màu hoặc bắt nắng do đi biển. Làn da sẽ
    được bổ sung dưỡng chất với tinh chất chiết xuất từ các loại hạt giàu
    vitamin, thêm mật ong rừng và kén tằm vàng để các tinh chất trắng da
    thấm sâu và nuôi dưỡng da trắng hồng từ bên trong. Bạn sẽ thấy làn da
    được nâng niu, chăm sóc tỉ mỉ khi đắp sữa dê nguyên chất được kỳ công
    mang về từ Mông Cổ. Cuối cùng, đắp mặt nạ hỗn hợp gồm tinh chất nghệ
    thuốc quý hiếm trộn với phấn hoa tươi nguyên chất 100% trong khoảng 30
    phút sẽ làm tăng độ trắng sáng và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
    Phương pháp “tắm trắng cho da mặt” bằng mật tinh hoa thiên nhiên giúp
    bạn sở hữu làn da trắng mịn và không bắt nắng. Đây cũng là phương pháp
    tắm trắng da toàn thân được nhiều chị em lựa chọn cho mùa hè năm nay.
    [/FONT][FONT=&quot]Da đẹp nay càng đẹp hơn[/FONT][FONT=&quot]

    Dù bạn đã sở hữu một làn da gần như hoàn hảo thì cũng đừng lơ là, hãy
    nâng niu, chăm sóc, bảo vệ “cửa sổ tâm hồn thứ 2” này một cách cẩn thận
    để lưu giữ mãi nét đẹp thanh xuân. Các lựa chọn cho bạn là massage, đắp
    mặt nạ thuốc bắc, mặt nạ linh chi, trân châu, vàng 9999, công nghệ
    oxygen… Đây là các dịch vụ dưỡng da giúp da luôn tươi trẻ, sáng đẹp,
    tránh mụn, sạm da, lão hoá da.

    Sản phẩm sử dụng tại nhà: Sữa rửa mặt thảo dược. Sữa rửa mặt chiết xuất
    từ Nhân sâm, Trân châu, hổ phách, đương quy, lam tảo, rễ cây dâu tằm,
    dầu cám gạo, mầm lúa nếp non. Sản phẩm giàu vitamin E tự nhiên có tác
    dụng khử các gốc tự do quan trọng nhất, ngăn chặn quá trình lão hoá,
    thẩm thấu dễ dàng vào da, giúp dưỡng ẩm và làm mềm da. Hoà cùng vài
    giọt nước, massage nhẹ khoảng 5 phút lên mặt theo hướng vòng tròn đi
    lên sẽ làm săn chắc cơ, thanh lọc độc tố cho da, hút những bụi bẩn và
    dầu dư thừa trên bề mặt da, làm sạch mụn cám và thu nhỏ lỗ chân lông.
    Đặc biệt, sữa rửa mặt thảo dược rất tốt cho mùa hè do có khả năng chống
    bỏng nắng và kháng khuẩn.

    Sản phẩm tốt cho da thường đến da dầu và da khô

    [/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot]Spa One
    ĐC: 1A Đặng Dung ( đối diện nhà số 4)
    ĐT: 04.37153668 - 0906179692 - 0986966688
    www.spaone.com.vn[/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot]
    ----------------------------------------------------------------


    Có thể sử dụng, có điều kiện, chăm sóc, dung dịch, lột da, xông hơi, làm sạch, làm khoẻ, mặt, bạn, ẩm, việc, thoa
    [/FONT][FONT=&quot]CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT[/FONT][FONT=&quot]

    Chăm sóc da mặt là việc cần làm thường xuyên để có được gương mặt mịn
    màng, tươi sáng. Hiện có rất nhiều phương pháp chăm sóc da nhưng tất cả
    đều phải qua 3 bước: làm sạch, làm khoẻ da và tạo độ ẩm. Nếu có điều
    kiện, bạn nên làm thêm các bước xông hơi, lột da mặt và đắp mặt nạ.
    [/FONT][FONT=&quot]Xông hơi mặt[/FONT][FONT=&quot]

    Chuẩn bị một ít nước trà thảo mộc, đun nóng vừa phải. Ngâm khăn mềm vào
    dung dịch, vắt qua, đắp lên khu vực mặt và cổ cho đến khi hết hơi nóng.
    Đây chính là một bước quan trọng trước khi làm sạch da mặt với dung
    dịch tẩy. Xông hơi nhằm làm rộng lỗ chân lông và làm mềm da, bạn có thể
    thực hiện việc này vài ngày trước khi bắt đầu quy trình dưỡng da.
    [/FONT][FONT=&quot]Làm sạch da[/FONT][FONT=&quot]

    Chuẩn bị một miếng bông trang điểm, làm ẩm nó bằng dung dịch hoa hồng
    và lau mặt nhẹ nhàng bằng cách sử dụng ngón trỏ và ngón giữa thoa theo
    vòng tròn và từ dưới lên. Sau đó tráng qua bằng nước ấm và lau khô bằng
    khăn mềm.
    [/FONT][FONT=&quot]Làm khoẻ da[/FONT][FONT=&quot]

    Trong bước này, bạn sẽ tiến hành làm khoẻ da mặt bằng các thành phần
    dưỡng chất có tác dụng làm cân bằng độ PH của da. Công thức trà xanh có
    thể sử dụng cho hầu hết các loại da bởi nó chứa tinh chất của cây trà
    xanh, rất hiệu quả trong việc làm mềm, mát da.

    Lần đầu, bạn có thể sử dụng miếng trang điểm mềm để thoa lớp mỏng dung
    dịch này lên mặt nhưng tuyệt đối không được chà xát mạnh. Lần kế tiếp,
    bạn hãy thấm miếng trang điểm thật ướt và thoa lên toàn bộ vùng mặt và
    cổ. Thời gian giữa 2 lần là 2-3 phút.
    [/FONT][FONT=&quot]Làm ẩm cho da[/FONT][FONT=&quot]

    Bạn có thể sử dụng dầu rửa mặt để làm ẩm cho da. Trong dầu rửa mặt có
    các thành phần giữ ẩm và cung cấp dinh dưỡng cho da như tinh dầu hoa
    hồng, dầu hoa cúc... Để dung dịch được thấm sâu hơn, bạn hãy sử dụng
    ngay khi da còn đang ẩm bởi dung dịch làm sạch.

    Nhẹ nhàng thoa dung dịch lên vùng mặt và cổ với một miếng bông. Với
    những vùng da nhờn, tránh thoa nhiều dung dịch, Với những vùng da khô,
    bạn có thể thoa 2-3 lần, thời gian giữa mỗi lần là 2-3 phút. Chú ý,
    giữa mỗi lần sử dụng phải rửa lại bằng nước ấm.

    Nếu bạn muốn chăm sóc da bằng các liệu pháp khác như lột da mặt hay đắp
    mặt nạ, bạn có thể tìm được rất nhiều các công thức dễ pha chế với các
    chất liệu có sẵn trong bếp của bạn. Nếu da nhờn, việc lột mặt sẽ rất bổ
    ích nếu bạn thực hiện 1-2 lần một tuần. Với da khô, chỉ nên lột da mặt
    1 lần mỗi tháng.
    [/FONT][FONT=&quot]Spa One
    ĐC: 1A Đặng Dung ( đối diện nhà số 4)
    ĐT: 04.37153668 - 0906179692 - 0986966688
    www.spaone.com.vn[/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot]

    [/FONT]
    [FONT=&quot]------------------------------------------------------------------[/FONT][FONT=&quot]

    [/FONT]
    [FONT=&quot]Mỗi lần xông hơi, cơ thể bài tiết 0,7-1 lít nước và tiêu hao khoảng 600
    kcal. Ngay sau khi xông, bạn sẽ giảm 0,8-1 kg; nhưng phần trọng lượng
    này sẽ quay trở lại phần lớn khi bạn uống nước. Để thật sự giảm cân,
    bạn cần thời gian và sự kiên trì.

    Biện pháp xông hơi khô không buộc bạn phải hoạt động cơ thể quá nhiều,
    cũng không phải theo một chế độ ăn kiêng. Bạn chỉ cần ngồi trong phòng
    xông hơi có nhiệt độ cao và thực hiện những bước đơn giản sau khi xông.
    Xông hơi khô giúp bạn giảm phần nào trọng lượng cơ thể bằng cách tiêu
    hao một năng lượng nhất định.


    Các chuyên gia thẩm mỹ cho rằng cái lạnh cũng góp phần làm giảm cân sau
    khi xông hơi. Khi bước ra khỏi phòng xông có nhiệt độ 60-100 độ C, cơ
    thể bạn buộc phải điều chỉnh để cân bằng với môi trường bên ngoài. Lúc
    đó, bạn phải tiêu hoa 60% năng lượng đang có trong khi hoạt động của
    các cơ quan nội tạng chỉ sử dụng 12%, hoạt động tay chân tiêu tốn 28%.
    Hiệu quả sẽ cao hơn nếu bạn bơi và ngâm mình trong bồn nước lạnh. Theo
    tính toán của các chuyên gia thẩm mỹ, 5 phút ngâm mình trong bồn nước
    lạnh sau khi xông hơi có hiệu quả ngang với 45 phút chạy bộ. Sau khi
    xông hơi, bạn cũng cần có một chế độ ăn hợp lý do chính các chuyên gia
    đặt ra.


    Kết hợp giữa xông hơi và massage bấm huyệt là một trị liệu tuyệt vời
    cho sức khỏe, giúp thư giãn và tẩy độc. Sau khi xông hơi, việc massage
    bấm huyệt toàn thân với tinh dầu thơm sẽ giúp bạn thư giãn cơ bắp, lưu
    thông huyết mạch sau một ngày làm việc căng thẳng.


    Một số lưu ý


    Không nên uống nước trong quá trình xông hơi: Một lượng nước nhỏ theo
    mồ hôi ra ngoài trong quá trình xông hơi làm bạn có cảm giác khô miệng,
    háo nước. Đấy là biểu hiện tốt của trị liệu. Do đó, bạn không nên uống
    nước khi xông hơi và trong vài giờ tiếp theo.


    Tuy nhiên, trong những lần đầu tiên xông hơi khô giảm béo, cơ thể bạn
    chưa thể thích ứng ngay với nhiệt độ cao. Do đó, bạn có thể uống một ít
    nước, giúp cho khí huyết lưu thông và cho phép cơ thể chịu tốt hơn nền
    nhiệt độ cao của xông hơi.


    Loại nước duy nhất nên uống khi xông hơi là nước lọc. Trong xông khô,
    sự toát mồ hôi là phương pháp của trị liệu giải độc. Trong trường hợp
    này, các tác động đến cơ thể đều phải trung hòa. Vì vậy uống nước có ít
    khoáng là tốt nhất.

    [/FONT][FONT=&quot]Spa One
    ĐC: 1A Đặng Dung ( đối diện nhà số 4)
    ĐT: 04.37153668 - 0906179692 - 0986966688
    www.spaone.com.vn[/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]
    [FONT=&quot]
    ---------------------------------------------------------

    Mùa hè đã đến, thật không gì tuyệt bằng việc "sở hữu" một chiếc cổ đầy
    đặn trắng ngần, gợi cảm cùng với một chiếc áo rộng cổ. Nào, hãy cùng
    làm tăng vẻ tự tin và quyến rũ của bản thân nhé.
    [/FONT][FONT=&quot]Mát xa[/FONT][FONT=&quot]

    Dùng một chút dầu quả hạnh thoa đều lên trên cổ và mát xa từ trái qua
    phải một cách nhịp nhàng, đều đặn, tay nọ nối tiếp tay kia. Bạn nên mát
    xa lên đến cả vùng dưới cằm. Nên kéo dài công đoạn mát xa khoảng 5 phút.
    [/FONT][FONT=&quot]Bài tập cho cổ[/FONT][FONT=&quot]

    - Ngồi thẳng và nhìn thẳng ra phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo vòng
    tròn kim Đồng hồ. Nên làm thao tác này trong 5 lần. Sau đó xoay cổ theo
    ngược chiều kim Đồng hồ.

    - Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần.

    - Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Hãy làm hết khả năng
    của bạn và lưu ý rằng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban
    đầu. Sau đó tiến hành đổi bên.

    - Nên tiến hành các bài tập này ít nhất 1 lần/ngày.
    [/FONT][FONT=&quot]Chăm sóc cổ[/FONT][FONT=&quot]

    - Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế.

    - Vệ sinh, lau sạch cổ thường xuyên, có thể tiến hành tẩy trang da cổ
    để loại bỏ những tế bào chết. Loại nước làm sạch da cổ tốt nhất là
    nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả,
    như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay sữa chua. Hãy dùng tăm bông thấm
    đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ từ khắp các phía.

    - Nên mát xa cổ đều đặn, nhưng không nên dùng lực ấn nén mạnh khi mát xa.

    - Khi ngủ nên dùng gối thấp.

    - Nên ngủ trên đệm có độ cứng nhất định hơn là trên đệm mềm.
    [/FONT][FONT=&quot]Mặt nạ cho cổ[/FONT][FONT=&quot]

    - Để làm cho da cổ trở nên mịn đẹp hơn bạn có thể trộn 3 thìa natri
    tetraborat)với 2 thìa glycerin và 2 chén Nước hoa hồng. Sau khi đã trộn
    lẫn các hỗn hợp trên với nhau, bạn hãy dùng bông gòn thấm lên vùng cổ
    và nếu có thể là cả bờ vai, để qua đêm rồi rửa sạch cổ vào sáng hôm sau.

    - Nghiền 2 củ khoai tây luộc, thêm vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa nhỏ mật
    ong và 1 thìa nhỏ dầu thực vật, sau đó phết hỗn hợp lên một tấm vải mềm
    rồi quấn quanh cổ. Sau nửa giờ bạn tháo mặt nạ ra và rửa sạch cổ bằng
    nước ấm.

    Lưu ý: Bên cạnh những cách chăm sóc cổ toàn diện trên, bạn cũng cần
    quan tâm đến chế độ ăn uống khoa học. Một chế độ ăn uống có bổ sung
    vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá cũng góp phần
    tích cực tạo ra một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo.

    Ngoài ra cũng xin nhắc thêm với bạn rằng, đừng quên thoa kem chống nắng
    ở vùng cổ bởi tia cực tím UVA và UVB chính là nguyên nhân gây lão hóa
    làn da, khiến cho da bị sạm đen, ngày càng xuất hiện nhiều nếp nhăn.
    Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị lãng quên vì
    bạn thường chỉ có thói quen thoa kem chống nắng lên mặt và tay, ít chú
    ý đến vùng da cổ.
    [/FONT][FONT=&quot]
    [/FONT][FONT=&quot]Spa One
    ĐC: 1A Đặng Dung ( đối diện nhà số 4)
    ĐT: 04.37153668 - 0906179692 - 0986966688
    www.spaone.com.vn[/FONT]
    [FONT=&quot] [/FONT]


  2. Mẹo: Mọi thắc mắc mua hàng bạn có thể hỏi trong ô bình luận Facebook bên dưới.

    Mỗi bình luận đồng thời sẽ up topic lên đầu (Nút up topic màu đỏ chỉ xuất hiện khi tài khoản đã chứng thực).