Hướng dẫn làm 3 loại nước detox thải độc giảm cân hiệu quả

Thảo luận trong 'Món ăn, Ẩm Thực HCM, Hà Nội' bắt đầu bởi sam1sam, 11 Tháng một 2017.

  1. sam1sam Member

    Facebook: sam1sam

    [IMG]
    Cách thải độc giảm cân bằng các đồ uống detox đang là cơn sốt rầm rộ với các loại hương vị từ hoa quả thiên nhiên tươi mát. Các vitamin và khoáng chất có trong hoa quả sẽ được nạp trực tiếp vào cơ thể bạn, giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn.
    Hãy cùng chuẩn bị cho gia đình mình những bình nước detox giúp thải độc giảm cân thanh lọc cơ thể nhưng lại rất thơm ngon nhé.
    3 loại nước detox giúp thải độc giảm cân đơn giản

    1.Detox dưa hấu

    [IMG]
    Các hợp chất hữu cơ citrulline có trong dưa hấu – là một acid amin đã được chứng minh có khả năng giúp gan và thận loại bỏ ammoniac (một chất gây tổn hại lên các tế bào của cơ thể) => giúp đào thải các độc tố có trong cơ thể. Ngoài ra, nước dưa hấu còn giúp đốt cháy các loại mỡ thừa trong cơ thể.
    Nguyên liệu:
    +½ quả dưa hấu
    +Nước: 2 lít
    Thực hiện:
    +Gọt vỏ dưa hấu, thái miếng nhỏ
    +Cho dưa hấu vào bình cùng với 2 lít nước khoáng vào.
    +Để ngăn mát tủ lạnh 20’ rồi uống. Trong mùa hè nên kết hợp với đá khi dùng sẽ ngon hơn
    2.Detox dâu, chanh, dưa leo và lá bạc hà

    [IMG]
    Loại detox water này có tác dụng thải độc, giảm cân, thanh tẩy ruột và đại tràng rất tốt. Lá bạc hà giúp củng cố lại các cơ quan tiêu hóa hiệu quả; trong khi đó dưa chuột có tác dụng chống oxy hóa
    Nguyên liệu:
    +Dâu tây: 300g
    +Dưa chuột: 1 quả to
    +Chanh: 1 quả
    +Lá bạc hà: 1 nắm
    +Đá viên và nước lọc.
    Thực hiện:
    +Dâu tây, dưa chuột, chanh, lá bạc hà rửa sạch rồi ngâm vào nước muỗi loãng khoảng 15 phút.
    +Thái lát dâu tây, dưa chuột và chanh.
    +Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình và cho thêm lá bạc hà cùng 2 lít nước lọc. Để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30’ rồi sử dụng. Kết hợp với với đá viên sẽ ngon hơn
    3.Detox cam, chanh, dưa chuột và lá bạc hà

    [IMG]
    Đây là hỗn hợp nước detox giúp thải độc giảm cân và thanh lọc cơ thể rất đơn giản. Vitamin C trong cam và chanh có tác dụng làm sạch gan và hệ tiêu hóa triệt để. Ngoài ra, lá bạc hà giúp phá hủy lớp mỡ thừa và dưa chuột có tác dụng kháng viêm đồng thời hạn chế tối đa đau dạ dày.
    Nguyên liệu:
    +Dưa chuột: 1 quả dưa
    +Cam vàng: 2 quả
    +Chanh: 1 quả
    +Bạc hà: 1 nắm
    +Nước lọc
    Cách thực hiện:
    +Rửa sạch tất cả các nguyên liệu rồi thái lát
    +Cho tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh rồi cùng 2 lít nước lọc, khuấy đều và để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30’ là có thể sử dụng được.
    Bạn chỉ cần thực hiện quá trình detox đúng cách, các bộ máy tiêu hóa trong cơ thể sẽ được làm sạch, hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời đào thải mỡ thừa cùng các chất cặn bã có trong cơ thể ra bên ngoài.
    Hy vọng với 3 công thức nước detox trên, các bạn sẽ có được làn da tươi sang, mịn màng cùng vóc dáng thon gọn như ý.
    Nguồn: sưu tầm


  2. Mẹo: Mọi thắc mắc mua hàng bạn có thể hỏi trong ô bình luận Facebook bên dưới.

    Mỗi bình luận đồng thời sẽ up topic lên đầu (Nút up topic màu đỏ chỉ xuất hiện khi tài khoản đã chứng thực).