DẦU DỪA NGUYÊN CHẤT

Nguyên chất 100%, Có tác dụng dưỡng da, dưỡng tóc, giảm béo

THUỐC MỌC RÂU

Thuốc Mọc Râu Cao Cấp - Hiệu Quả NaKaShiMa (Nhật)


HCM Shop Bán HCM - trang diem chuyen nghiep

Thảo luận trong 'Nước Hoa, Mỹ Phẩm HCM, Hà Nội' bắt đầu bởi thammyvien2013, 25 Tháng mười 2012.

  1. (Nguồn giambeobung.vn)
    ____________________________________

    Kinh hoàng món ăn giảm béo bụng - đậu phụ om nấm

    Đậu phụ vốn nổi tiếng là món anh tham đạm, tốt cho tim mạch, vừa là một món ăn giảm béo bụng rất nhưng vẫn cung cấp đủ chất cơ thể cần. Nhưng chế biến làm sao để vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe là điều mà không phải ai cũng biết. Ngày hôm nay giambeobung.vn sẽ gửi đến bạn một món ngon giảm béo lạ miệng mang tên “Đậu phụ om nấm”.

    [IMG]
    Đậu phụ om nấm – món ngon, lạ miệng mà bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm mỡ bụng của mình

    Nguyên liệu

    - Đậu phụ non (Rất dễ kiếm ở chợ, hàng tạp hóa, nên mua loại đậu phụ non ở những cửa hàng mới làm, thì đậu phụ sẽ có độ mền, mịn và thấm gia vị ngon hơn)
    - Nấm hương
    - Cà rốt
    - Hành tây
    - Dầu hào, xì dầu đậm đặc
    - Tiêu, hành khô băm nhỏ
    - Gừng băm nhỏ
    Lưu ý: Định lượng phù hợp với số lượng người ăn và cách nêm ném gia vị của bạn.
    [IMG]

    Chỉ với những nguyên liệu đơn giản: đậu phụ, nám hương, hành tây, xì dầu…bạn đã có ngay món ăn giảm béo, tốt cho sức khỏe

    Chế biến
    - Đậu phụ non sắt ra thành từng miếng nhỏ vừa ăn, nấm ngâm rửa sạch, nhặt bỏ đầu,
    - Cà rốt tỉa hoa, hành tây thái miếng nhỏ

    Thực hiện
    - Đun nóng dầu, phi thơm hành khô, cho cà rốt, nấm, hành tây vào đảo đều, nêm gia vị vừa ăn.
    - Thêm nước bằng với nguyên liệu, cho dầu hào và xì dầu tạo màu vào đun nhỏ lửa đến sôi thì cho đậu non. Đợi nước sôi trở lại ,bắc ra ăn nóng.
    Chúc bạn ngon miệng!

    Giambeobung.vn
    ____________________________________
    Tham khảo thêm tại:
    http://giambeobung.vn/
    http://giambeobung.vn/tag/cach-giam-mo-bung


  2. Mẹo: Mọi thắc mắc mua hàng bạn có thể hỏi trong ô bình luận Facebook bên dưới.

    Mỗi bình luận đồng thời sẽ up topic lên đầu (Nút up topic màu đỏ chỉ xuất hiện khi tài khoản đã chứng thực).