HCM-Leo núi giữa SG

Thảo luận trong 'Địa điểm vui chơi' bắt đầu bởi catus_nt, 6 Tháng mười 2009.

  1. catus_nt New Member





    [IMG]

    Qua cầu Sài Gòn một đoạn ngắn, rẽ đường Nguyễn Duy Trinh (Quận 2), các bạn sẽ thấy...một ngọn núi cao dựng đứng.
    Nó có tên lạ hoắc: X - Rock và chỉ mới vừa “mọc” lên. Khối đá này thật sự là một thử thách gian nan nhưng khá hấp dẫn cho những ai thích mạo hiểm chinh phục độ cao...
    Núi cao thì mặc núi cao...
    Đó tâm lí háo hức của đa số các bạn trẻ khi đối diện với quả núi đứng ngạo nghễ như thách thức bản lĩnh sức trẻ. Dù không phải là những ngọn núi cao sừng sững như ở Đà Lạt, Tây Nguyên... nhưng quả núi nhân tạo cao gần 30m bên kia bờ sông Sài Gòn cũng vẫn có thể khiến người chơi trở thành một VĐV leo núi thực thụ với đủ những cảm giác hồi hộp, căng thẳng và mạo hiểm.




    [IMG]
    Thi tài trên những vách núi cao thẳng đứng ở Quận 2

    Những hướng dẫn ban đầu rất quan trọng đấy!
    Một buổi sáng cuối tuần của tháng 3/2008, tại chân núi của CLB X - Rock ở phường Bình Trưng Đông (Quận 2), cô gái trẻ Nguyễn Thúy Hiền cùng với nhóm bạn của mình hí hửng với đầy đủ dây an toàn, Giày... chuẩn bị chinh phục đỉnh cao. Hiền cột lại đôi Giày vừa cùng mọi người khởi động thật kĩ. Cô liên tục pha trò khiến cho cả nhóm ai cũng cười toe, tâm lí đỡ... run hơn. Cuộc chinh phục từng mét trên vách núi thẳng đứng bắt đầu. Không dễ như mọi người hình dung, được khoảng vài mét, Hiền phải... leo trở xuống. “Chịu thua thôi, mệt hơn mình tưởng! Ngọn núi tuy thấp nhưng vách thẳng đứng, rất khó chinh phục”. Không ít người đầu tiên leo núi phải trải qua cảm giác thất bại hoàn toàn như Hiền bởi nếu không quen vận động, việc gồng đôi tay để mang sức nặng cả thân người lên trên cao... không hề đơn giản tí nào! Trên các đỉnh là đầu khóa để móc dây, mỗi dây gồm một chiều lên một chiều xuống. Chi chít trên vách núi là những quả nắm bằng nhựa được gắn lên để tạo chỗ bám cho người leo. Nhưng cũng có người thành công ngay từ lần đầu tiên với một cảm giác vui sướng khó diễn tả. Bạn Lê Quốc Hùng (sinh viên trường RMIT) cảm nhận: “Ở độ cao chỉ hơn 20m, ban đầu ai cũng cho rằng “chẳng nhằm nhò gì” nhưng khi leo lên khoảng nửa đường cảm giác rất sợ. Song nếu leo đến nơi thì hoàn toàn ngược lại, không còn thấy sợ độ cao nữa. Giống như vừa lập chiến công xuất sắc vậy!”.

    [IMG]



    [IMG]
    Môn leo núi đang rất thu hút các bạn trẻ thích mạo hiểm

    Bạn Lê Quốc Hùng cũng cho biết, việc chuẩn bị và tập luyện theo đúng hướng dẫn của các huấn luyện viên ở đây là hoàn toàn không hề thừa chút nào. Trước khi đặt bước chân đầu tiên lên ngọn X - Rock, bạn sẽ được trải qua khoảng hơn 30 phút hướng dẫn các kĩ thuật cơ bản của môn leo núi, cách sử dụng các thiết bị an toàn, đeo dây đai và cách thắt dây thừng một cách nhanh nhất.
    ”Sau khi đeo cẩn thận dây đai an toàn, tôi bắt đầu chinh phục độ cao cỡ 10m thôi (cho chắc ăn ấy mà!). Một người huấn luyện đứng ngay bên dưới liên tục đưa ra lời hướng dẫn và luôn trong tư thế sẵn sàng ứng phó với rủi ro. Khi trèo lên được 2/3 chặng đường, mồ hôi đã chảy ướt áo, nhưng vẫn còn cao chót vót. Cũng may là các chốt bám khá gần nhau nên tôi vẫn dễ dàng di chuyển tiếp... Lần leo thứ hai, tôi quyết định chinh phục độ cao 22m. Lên tới đỉnh, nhìn cảnh vật từ trên cao mới thú vị làm sao... Và leo xuống dễ dàng hơn nhiều: cứ hai chân đạp vào vách đá, buông lỏng người tuột xuống. Leo núi không đơn thuần chỉ dùng sức, nó mang lại sức khỏe và niềm vui, cảm giác vui sướng khi rướn tay chinh phục từng điểm bám để leo lên đỉnh. Ở trên cao một mình bạn phải tư duy để vượt qua chướng ngại vật, tăng khả năng phản xạ. Nó giống như một cuộc chinh phục bản thân, chiến thắng nỗi sợ hãi...”, Hùng kể.
    Sân chơi của những người trẻ

    [IMG]

    Tại X-Rock có nhiều đường leo để bạn lựa chọn
    Dù xuất hiện chưa lâu, nhưng CLB leo núi X - Rock đã thu hút khá đông người đến tham gia để thử cảm giác “cheo leo vách đá” ra sao. Như những môn thể thao vận động khác, leo núi mang đến cho người chơi nhiều lợi ích cả về thể lực lẫn tinh thần. Bên cạnh lợi ích giúp gia tăng khả năng linh hoạt lẫn sức mạnh của đôi tay, cơ chân, việc từng bước tìm cách bám vào vách núi trong quá trình chinh phục độ cao còn rèn luyện cho người chơi khả năng tự lập mỗi khi gặp thử thách. Mỗi bước leo là một sự tập trung cao độ, giúp người leo giải tỏa xì - trét trong cuộc sống hằng ngày. Các đường leo có thể thay đổi với sự sáng tạo của riêng bạn khi mỗi lần bạn muốn khám phá bản thân và chinh phục thử thách mới. Vì thế, môn thể thao leo núi đá nhân tạo đang được nhiều bạn trẻ ở TP.HCM chọn làm hoạt động ngoại khóa vào những ngày nghỉ.
    Bạn Lâm Thị Ánh Tuyết (Quận 1) còn chia sẻ kinh nghiệm: “Nhưng để tham gia, người chơi cũng phải có một sức khỏe tốt. Những động tác khởi động tưởng chừng như rất đơn giản nhưng cực kì quan trọng, là một cách bảo vệ bản thân trước những cơn bong gân hay các chấn thương khác. Những người mới tham gia chơi thường cố gắng dùng quá nhiều sức, điều này rất nguy hiểm! Tập luyện một số động tác căn bản tại nhà như nhảy dây, hít đất, tập sức mạnh cho cánh tay và các ngón tay bằng cách bóp chặt quả bóng tennis trong lòng bàn tay... Và dĩ nhiên một tinh thần hoàn toàn tỉnh táo trước khi nhập cuộc cũng rất cần thiết đấy!”
    Hiện tại, dù lượng khách quen thuộc của CLB leo núi X - Rock phần đông là người nước ngoài hoặc sinh viên học sinh các trường quốc tế nhưng HLV Ken Fudge không giấu được vẻ lạc quan khi cho biết môn leo núi dù còn khá mới nhưng gần đây lượng khách trẻ người Việt đang tìm đến mỗi lúc một đông hơn. So với ban đầu, giá vé (bao gồm chi phí dụng cụ, học phí huấn luyện, dịch vụ...) đã giảm nhiều từ 10 đến 25 USD/ngày. Đặc biệt, CLB leo núi X-Rock đang khuyến khích sự tham gia của học sinh sinh viên khi giảm giá vé chỉ còn 8 USD/ ngày (chưa kể dụng cụ) hoặc 80.000 đồng/giờ! Tại đây có dây trèo cho người mới tập chơi, và khu vực cho người đã biết chơi từ cơ bản đến nâng cao... HLV Ken Fudge cũng cho biết, hiện tại, môn leo núi tự do và leo núi tốc độ đang trở thành một môn thi khá hấp dẫn trên thế giới. Hi vọng với niềm đam mê nhiệt tình, chẳng bao lâu nữa Việt Nam sẽ có VĐV đại diện ở các cuộc tranh tài leo núi quốc tế...


    (Theo Mực Tím)


  2. Mẹo: Mọi thắc mắc mua hàng bạn có thể hỏi trong ô bình luận Facebook bên dưới.

    Mỗi bình luận đồng thời sẽ up topic lên đầu (Nút up topic màu đỏ chỉ xuất hiện khi tài khoản đã chứng thực).