Giảm cân - Cách để phụ nữ làm đẹp cho bản thân

Thảo luận trong 'Sức Khỏe, dược phẩm, y tế HCM, Hà Nội' bắt đầu bởi joburg10, 6 Tháng hai 2010.

  1. joburg10 New Member

    Chương trình tập luyện tại Curves hòan tất qua 5 bước gồm: Làm nóng, Bài tập Aerobic, Rèn luyện cơ và thể lực, Thả lỏng, Duỗi cơ và thư giãn.

    1. Curves dùng các máy thủy lực
    2. Không có các chồng tạ năng nề để điều chỉnh và năng đỡ
    3. Các máy tập an tòan, dễ sử dụng gíup bạn di chuyển nhẹ nhàng, thỏai mái quanh vòng tập
    4. Bạn đơn giản chỉ cần đầy và kéo mà không phải nâng lên, hạ xuống các chồng tạ nặng nề. Điều này giảm rủi ro gây đau cơ và chấn thương
    5. Có bài tập rèn luyện chịu lực, an tòan giúp gia tăng mật độ xương, phòng chống loãng xương
    6. Các bài tập tăng sức mạnh của cơ đem lại sự ổn định các khớp xương, là phần quan trọng của việc điều trị chứng viêm khớp
    7. Curves đem đến các bài tập năng cao thể lực, sức khỏe mà phụ nào cũng có thể tập được

    Lứa tuổi nào cũng có thể sử dụng các thiết bị tập luyện của Curves bởi vì chúng được chế tạo phù hợp với thể trạng và khả năng luyện tập của bạn. Curves có các thành viên tuổi từ già đến trẻ, 12 đến 105 tuổi



    Curves đem lại hiệu quả luyện tập vì đem đến cho bạn các bài tập thể lực và tim mạch hòan tất chỉ trong 30 phút, đốt cháy 500 kg calo mỗi lần tập. Hệ thống máy tập thủy lực được sắp theo hình tròn, mỗi máy tác động đến 2 nhóm cơ cùng lúc, sau mỗi vòng tập sẽ tác động đến tòan bộ những nhóm cơ chính trong cơ thể, đem lại cho bạn cơ thể đầy sức sống và tràn đầy sinh lực. Và cùng với các nhân viên hướng dẫn bạn luyện tập, chắc chắn bạn sẽ đạt đến mục tiêu về hình thể của mình trong thời gian ngắn nhất.

    Cho dù bạn muốn giảm cân và giảm vòng eo, vòng bụng, dù bạn muốn trở nên năng động hoặc mạnh khỏe hơn, vòng tập của Curves sẽ đáp ứng mọi nhu cầu của bạn
    -Curves đã phát triển hệ thống của mình đến Việt Nam và hiện có 3 câu lạc bộ tại Quận 7, Quận 1 và Quận Phú Nhuận. Tp.HCM
    Chi tiết tại : http://www.curvesvietnam.com


  2. Mẹo: Mọi thắc mắc mua hàng bạn có thể hỏi trong ô bình luận Facebook bên dưới.

    Mỗi bình luận đồng thời sẽ up topic lên đầu (Nút up topic màu đỏ chỉ xuất hiện khi tài khoản đã chứng thực).